Настає 29 тиждень розвитку вагітності, це означає, що через тиждень майбутню маму чекає початок декретної відпустки. розвиток вагітності переходить у фінальну стадію і тепер жінка може спокійно готуватися до зустрічі з майбутнім малюком. Жінці в цей період необхідно пристосовуватися до нового стану свого організму: підлаштовувати розпорядок дня під цей стан, шукати зручні пози і приймати допомогу близьких людей. Коли приходить двадцять дев'ятий тиждень вагітності, то жінці доведеться відвідувати лікаря частіше, ніж раніше і також пора задуматися про запис на курси молодих мам.

З аналізів на 29 тижні вагітності не призначають нічого, крім загальних аналізів крові та сечі, нерідко береться мазок на флору. Ультразвукові дослідження призначаються тільки за показниками.

Найголовніший момент, на який потрібно звернути увагу, коли настає 29 тиждень вагітності - контроль ваги. Потрібно виконувати всі рекомендації лікаря, адже зайва вага на цьому терміні ні до чого ні майбутньої матері, ні малюкові. Мудра природа сама знає яку вагу має бути у дитини, вона "підлаштовує" його розміри під можливості таза жінки і розвиток вагітності не повинно суперечити планам природи: не варто переїдати, не потрібно безперервно приймати полівітаміни. Необхідно проконсультуватися з лікарем про кількість і тривалість курсів прийому.

Не можна в їжу вживати смажені, гострі, копчені або солоні продукти. Відмовитися від прянощів, солодкого і мучного, не варто також захоплюватися їжею, яка може бути алергенної. Необхідно їсти овочі, фрукти, каші, сир, нежирні сорти м'яса і риби. Якщо мають місце набряки, то необхідно коригувати питний режим.

Характерними ознаками свідчать, що настала двадцять дев'ятий тиждень вагітності можуть бути болі в спині, нудота, безсоння, печія, нудота. Але майбутня мама в силах розвиток цих симптомів не спровокувати, якщо їсти дрібними порціями, то печія такої явної не буде, не потрібно сидіти в незручних позах, варто носити зручне взуття і тоді болю в спині перестануть бути болісними, по можливості намагатися засинати в один і Водночас, а кімнату перед сном потрібно добре провітрити.

На двадцять дев'ятому тижні дитина вже може народитися і при цьому у нього будуть на виживання високі шанси, але йому буде потрібно спеціальне обладнання, в якому дитина буде, немов в материнській утробі. Шанси вижити у малюка, який народився на цьому терміні - 90% і це високий відсоток виживання.

В період коли розвиток вагітності становить 29 тижнів, то малюк на цьому терміні активно накопичує білий жир і набирає у вазі. У малятка зараз можна спостерігати появу пухленьких щічок, тут в першу чергу буде відкладатися жир, але і губитися, що цікаво, також тут. Так задумано було природою для того, щоб максимально підтримати найважливішу здатність в перший рік життя немовляти - смоктання материнських грудей.

На 29 тижні вагітності малюк виглядає вже майже як новонароджений. Набирати вагу і готувати до самостійного великій роботі легкі - ось основне завдання дитини на останні тижні вагітності. У малюка на цьому терміні вже сформовані зір, слух, смак і нюх, він може розрізняти світло і темряву, але повністю сфокусувати зір йому ще поки не вдається. Уміння це в повній мірі підкориться малюкові до моменту появи на світ.

В період розвитку вагітності 29 тижнів настає час, коли у малюка можна почути биття серця. Також можна ретельно розглянути і прослухати роботу внутрішніх органів дитини, на цьому терміні він уже досить великий для цього. Вага малюка на двадцять дев'ятому тижні вагітності повинен становити не менше 1200 грамів, а довжина тіла може перевищувати 35 сантиметрів.

Ворушіння малюка - невід'ємний атрибут 29 тижні вагітності, руху дитини відчуваються досить часто, він може моргати, гикати, здригатися від переляку і грати зі своєю ніжкою або ручкою. Майбутньою мамою буде відчути кожне ворушіння її крихітного створення і хоча неприємних відчуттів це не викликає, але явно виникає деякий дискомфорт.

З приходом 29 тижні вагітності жінка на порозі декретної відпустки. У цей період головним об'єктом уваги, турботи, почуттів і думок у неї стає дитина. Зараз саме час почитати про виховання дітей хороші книги, знання ці дуже знадобляться, адже часу на вивчення цієї літератури перші місяці буде не так багато. У цей час необхідні тільки позитивні емоції, тому не варто дивитися сумних фільмів або передач, пов'язаних з народженням дітей. Основне завдання жінки на цьому етапі розвитку вагітності - психологічно сформувати готовність до благополучних і здоровим пологам. Вже зараз необхідно починати профілактику післяпологової депресії.

Якщо жінка веде контроль ваги, правильно харчується і хоча б трохи займається лікувальною гімнастикою, то на свою адресу вона чує чимало компліментів. За період вагітності у багатьох жінок швидко починає відростати волосся, це благотворно на стан локонів впливає гормональна перебудова.

Не варто відмовлятися на цьому терміні розвитку вагітності від походу до майстра манікюру або перукаря, адже зараз просто необхідно бути красивою і це чарівне стан має запам'ятатися в житті жінки як один з найщасливіших періодів.