Найкрасивіші майбутні мами або як доглядати за шкірою під час вагітності?

Вагітність - найщасливіший період у житті кожної жінки

Вагітність - найщасливіший період у житті кожної жінки. А як почуває себе в цей період наша шкіра? Адже в організмі відбувається цілий ряд змін, які відображаються і на шкірі в тому числі, тому доглядати за нею необхідно додатково. Який догляд за шкірою під час вагітності необхідний, на що звертати увагу і які косметичні засоби підбирати?

Зміни в організмі і на шкірі

По-перше, головна причина більшості змін шкіри - це гормони. На різному типі шкіри зміни гормонального фону можуть проявлятися по-різному. Деяким жінкам в період вагітності везе: у них нормалізується робота сальних залоз, проходять вугрові висипання, поліпшується загальний стан шкіри і волосся. Погодьтеся, адже часто можна помітити, як гарнішими вагітні жінки (а в народі цю прикмету пов'язують з тим, що жінка виношує хлопчика, хоча насправді стать дитини на гормональні зміни ніяк не впливає). Але щастить не завжди, і поки одні майбутні мами «розцвітають» на очах, інші можуть страждати від погіршення шкіри. Як це може проявлятися? Найчастіше зміни наступні:

1. Гіперпігментація (так звана «маска вагітності»).

2. «Палаюча» шкіра.

3. Вугрової висип.

4. Підвищена чутливість шкіри.

5. Висипання і свербіння.

Далі розглянемо кожен з пунктів більш докладно.

1 1. Гіперпігментація під час вагітності проявляється у вигляді невеликих світлих або коричневих плям, які найчастіше досить «щільно» всипають обличчя, шию і плечі. Якщо у вас раніше гіперпігментації не було, то швидше за все її прояв аргументовано гормональним впливом на вироблення фарбувального нашу шкіру пігменту, меланіну. Якщо його вироблення порушена, то він проводитися в нашому організмі в надмірній кількості, і розподіляється не рівномірно, а в окремих точках шкіри, утворюючи плями. А якщо це ще й весняно-літній період, коли ми не рідко знаходимося на сонці, то під його впливом ситуація погіршується і пігментні плями темніють, досягаючи іноді темного коричневого кольору. Як виправити цю проблему? По-перше, не хвилюйтеся, адже існує велика ймовірність того, що плями значно посветлеют і пройдуть після пологів. По-друге, захищайте шкіру натуральними засобами з сонцезахисним фільтром SPF 30. Це не тільки захистить шкіру від шкідливих променів, але і не дозволить пігментних плям потемніти, а значить - від них легше буде позбутися після вагітності. По-третє, якщо все ж веснянки вам приносять негативні емоції, то допоможуть натуральні освітлюючі засоби (наприклад, бренд Anna Lotan створив лінійку натуральних засобів для пігментовані шкіри Lightening Care ). Але перед цим обов'язково варто проконсультуватися з лікарем і косметологом. І пам'ятайте, що якщо ви володарка веснянок від природи, то ситуація після пологів покращитися, а якщо пігментні плями з'явилися тільки лише з вагітністю - то бережіть шкіру від сонця, і після пологів все також налагодитися.

2. «Палаюча» шкіра під час вагітності - це дуже яскравий рум'янець на обличчі, який подобається далеко не всім майбутнім мамам. Переважно, він з'являється з-за підвищеного кровообігу і затримки води в організмі. Природно, ні в якому разі не варто обмежувати себе в рідині. Зверніть увагу на свій раціон і порадьтеся з дієтологом. Можливо, ви вживаєте занадто багато солоних страв? Найчастіше саме корекція раціону допомагає позбутися почервоніння шкіри. Крім цього, слід звернутися до дерматолога. Можливо, такий «рум'янець» - це алергія. Тоді слід усунути вогнища алергічної реакції. Щодо догляду за шкірою, то при почервоніння (коли причина встановлена) слід звернутися і до косметолога. Він допоможе підібрати заспокійливі косметичні засоби, наприклад, на основі гамамелісу і ромашки, які допоможуть зменшити почервоніння на обличчі під час вагітності.

Він допоможе підібрати заспокійливі косметичні засоби, наприклад, на основі гамамелісу і ромашки, які допоможуть зменшити почервоніння на обличчі під час вагітності

3. Вугрової висип під час вагітності - нерідке явище. Можливо, що ви після підліткового віку забули про вуграх зовсім, але під час вагітності вони повернулися.

Таке повернення обумовлено підвищеним рівнем гормонів, які час від часу «борються» між собою, а всі зміни їх рівня відображаються на шкірі. В результаті підвищується продуктивність сальних залоз, збільшується кількість шкірного сала на поверхні і відбуваються запалення залоз, що тягне за собою вугри. Як виправити проблему? Якщо ваша шкіра була нормальною, а під час вагітності стала жирною і проблемною, то найкращим чином допоможе спеціальна косметика для жирної шкіри. Але варто врахувати її абсолютну натуральність. Наприклад, бренд Anna Lotan створив унікальну лінійку косметики для жирної проблемної шкіри Clear , Яка ідеально підходить для шкіри, схильної до появи вугрів. Всі кошти даної косметичної лінії безпечні під час вагітності, так як є повністю натуральними, на основі рослинних екстрактів і натуральних консервантів. Якщо ви помітили, що на перших тижнях вагітності ваша шкіра набула жирний блиск, то зверніться до косметолога. Підібравши правильний догляд можна запобігти появі вугрової висипки. Якщо ж цього зробити не вдалося, то використовуйте щоденний догляд для боротьби з висипом вугрів, але не використовуйте засоби, що містять хімічні компоненти і консерванти, саліцилову кислоту і спирт. Щоденний догляд для жирної проблемної шкіри під час вагітності повинен включати: умивання двічі в день м'яким очищує засобом, денний зволожуючий і вечірній живить крем, який спрямований на регуляцію роботи сальних залоз і регенерацію шкіри. Не завадить раз на тиждень використовувати маски для жирної шкіри, які усунуть надлишки шкірного сала і звузять пори, і пілінги, отшелушивающие ороговілий шар шкіри. Не забувайте про рушник: воно повинно бути індивідуальним і м'яким, не слід терти шкіру, досить промокнути від зайвої вологи (можна також використовувати паперові серветки або рушники).

До слова, прищі під час вагітності можуть бути не тільки з-за гормональних змін, але і через порушеного харчування і як наслідок - порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту До слова, прищі під час вагітності можуть бути не тільки з-за гормональних змін, але і через порушеного харчування і як наслідок - порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту. У багатьох фільмах демонструються капризи вагітних жінок у вигляді вживання в необмежених кількостях солінь, солодощів, магазинних соків і інших малокорисних продуктів. Пам'ятайте, що суттєве відхилення від дієти може вплинути не кращим чином на вашого малюка, і, крім цього, на фігуру і стан шкіри. Тому харчуватися необхідно збалансовано і за рекомендаціями фахівців.

4. Чутлива шкіра під час вагітності проявляється знову-таки через зміни гормонального фону. Більш того, шкіра може почати реагувати на абсолютно комфортні раніше кошти, наприклад, на косметику для догляду за шкірою, мило, гелі для душу, декоративну косметику. Відповідно, необхідно проконсультуватися з дерматологом і косметологом для індивідуального підбору косметичних засобів. Як усунути чутливість шкіри?

По-перше - це додаткове зволоження шкіри. Адже нерідко ви можете відчувати стянутость і сухість шкіри з незначними почервоніння і лущення. Тому якісна натуральна косметика з зволожуючими і заспокійливими властивостями вам дуже навіть допоможе. Слід звертати увагу на вміст у ній рослинних речовин. Ідеально, якщо косметичні засоби будуть мати в складі алое (сильний зволожувач), ромашку, розмарин, зелений чай, ехінацею, едельвейс, лотос (заспокійливі елементи). Особливо заспокійливі засоби на рослинних екстрактах рекомендується використовувати для нічного догляду. Наприклад, для усунення чутливості підійде Екстрамель нічний крем із серії Alodem від Anna Lotan, який містить натуральний антиоксидант витяжки з насіння дині (природний захист від вільних радикалів), екстракти едельвейса і лотоса (заспокоюють шкіру), солодки і жимолості (усувають почервоніння).

5 5. Висипання і свербіння під час вагітності можуть з'являтися і зникати досить раптово. І вони також частіше обумовлені гормональними змінами і підвищеною чутливістю шкіри. Сверблячка і висипання можуть з'являтися через будь-яких зовнішніх «агресорів»: неякісних продуктів, водопровідної води або води в басейні, побутової хімії (наприклад, пральний порошок), косметичних засобів, що містять хімічні компоненти та інші. При появі будь-яких почервоніння, висипань і сверблячки обов'язково звертайтеся до дерматолога (навіть, якщо дані прояви проходять швидко). Попередньо спробуйте встановити причину даних проявів: наприклад, після використання пудри відчувається свербіж на шкірі, або з'являються невеликі червоні плями після вживання полуниці. Маючи можливий варіант «подразника» - звертайтеся до фахівця, який направить на необхідні аналізи (наприклад, у вас міг активізуватися будь-якої вид алергії на певні складові косметики або продукти).

Вагітність, безумовно, важливий етап у нашому житті. І щоб він пройшов максимально гладко і без будь-яких проблем - необхідно щодо більшості речей консультуватися з фахівцями, так як наш організм під час цього періоду досить сильно змінюється під впливом гормонів. Одним з фахівців, яких слід відвідати під час вагітності, є косметолог, який за станом вашій шкірі порекомендує необхідний догляд. Це в свою чергу допоможе не допустити після пологів слідів на шкірі, таких як пост акне, темні пігментні плями або інші неприємні прояви. Догляд за шкірою під час вагітності повинен бути з особливою увагою, і тоді після пологів, коли зі шкірою все налагодитися, ви будете найкрасивішою мамою для вашого малюка і найкрасивішою дружиною для його тата.

А як почуває себе в цей період наша шкіра?
Як це може проявлятися?
Як виправити цю проблему?
Можливо, ви вживаєте занадто багато солоних страв?
Як виправити проблему?
Готовим сами
Как пользоваться палочками для суши
Хаси — так называются палочки, которыми едят в Японии — не просто национальный столовый прибор. В этой стране хаси воспринимают как важную часть культуры, поэтому к ним сложилось особо почтительное отношение.

Суши сет истра
Таинственный Восток окутан бесчисленным множеством древних преданий. Некоторые из них тесно связаны с кулинарным искусством. В Японии ритуал сотворения таких блюд, как суши и роллы, похож на священнодействие.