2 жовтня 2015 року, 10:41

Вітаміни групи В і капсули-Стоп апетит!

Life Extension, Complete B-Complex, 60 Veggie Caps Відмінний комплекс групи вітамінів В. В складі В1, В2, В12, В6, Холін, Біотин, Інозітол. Всі вітаміни у відмінній дозуванні, і в лёгкоусвояемой формі ...

Читати повністю...

Вітаміни для волосся

Прочитала я в інтернеті що якщо в шампунь (на 250мл) додати ампули вітамінів В1, В2, В6, В12.Волоси перестануть випадати і почнуть швидше расті.Вчера купила вітаміни і шампунь 250мл, вилила їх в банку і добре перемішала. Подивимося який буде еффект.Может хтось вже робив, як вам? Вітаміни групи В для волосся: основні властивості Серед існуючого переліку вітамінів для волосся найнеобхіднішими є вітаміни, що входять до групи В. Основні з них - це В1, В6, В12. Коли ці речовини присутні в повному складі, відображається це і на стані волосся: ...

Читати повністю...

Все про красу

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

13 січня 2015 року, 18:12

Найкорисніші вітаміни для наших волосся:

1. ВІТАМІНИ ГРУПИ В (В1, В2, В5, В6, В12, РР, Н - біотин) - сприяють росту волосся, роблять їх густими і сильними, регулюють жирність волосся, додають волоссю блиск і еластичність. Де знаходимо: зернові, бобові, крупи, висівки, горіхи, яйця, пивні дріжджі. 2. ВІТАМІН Е (токоферол) - відновлює нормальний кровообіг в шкірі голови, живить цибулини волосся, захищає від шкідливих ультрафіолетових променів, оздоровлює і зміцнює волосся. Де знаходимо: рослинні олії (оливкова, соняшникова і ін.), Яєчний жовток, крупи, горіхи, насіння, зелені листові овочі. 3 ...

Читати повністю... Поліна

5 грудня 2012, 22:58

починаю)

Боротьбу за своє волосся) З Відсьогодні мені колять вітаміни В1, В6 і В12 (чергуючи). З завтрашнього дня я починаю втирати нікотинову кислоту в шкіру голови.Очень сподіваюся, що результат обов'язково буде

Читати повністю... КсеніяЕсенія

7 серпня 2014 року, 13:38

Бюджетна лікувальна маска для волосся.

Цей рецепт порадив мені знайомий парікмахер.Очень простий і недорогой.Покупаем в аптеці вітаміни в ампулах В1, В2, В3, В6, В12 + сік алое (теж в ампулах), вони продаються як в упаковках так і по одній ампуле.Берем свій бальзам для волосся або можна купити самий звичайний і недорогий, (кількість бальзаму стільки скільки вам потрібно на один раз) і додаємо туди по одній ампулі кожного компонента, все добре перемішуємо і наносимо на чисте волосся на 15-20 хв, змиваємо. Так потрібно зробити хоча б п'ять разів.

Читати повністю... vasilisa

17 жовтня 2014 року, 13:43

Рецепти масок для волосся з вітамінами

У боротьбі за здоров'я і красу на виручку приходять вітамінні комплекси. До речі, вітаміни можна приймати не тільки всередину, але і використовувати їх зовнішньо, виготовляючи маски, втираючи безпосередньо в корені або додаючи в шампунь. Для цих цілей підійдуть вітаміни В6, В2, С, РР, В12, а також вітаміни А і Е (масляні) в ампулах. В5 - стимулює обмінні процеси, добре відновлює структуру волосся РР (нікотінка) - при нанесенні на коріння, прискорює ріст волосся В6 - допомагає зняти роздратування шкіри і свербіж, лікує ...

Читати повністю...

Вітаміни та мінерали для жінок після 30 років

Після 30 років в організмі жінок проходить маса змін, в першу чергу гормональних. Для підтримки всіх життєво важливих органів жінці після 30 років обов'язково потрібні вітаміни. Тих, що потрібні людині для поліпшення здоров'я, налічують до 20, а мінералів - більше 20. Які з них вибрати і як їх правильно приймати, а головне - для чого потрібні вітаміни для жінок?

Читати повністю...

ПРО КОРИСТЬ ОРЕХОВ.

Арахіс Найбільш популярний горіх серед спортсменів. Його цінність у високому вмісті білка і невисокої вартості. Купити його можна де завгодно, навіть у метро по дорозі на роботу. Крім 26% протеїну, арахіс містить 45% рослинних масел, фолієву кислоту, вітаміни С, А, D, Е, К, В1, В2, РР, а також натрій, кальцій, калій, магній, фосфор, залізо і цинк. Благотворно впливає на нервову систему, сприяє зниженню рівня холестерину в крові, зростанню і оновленню клітин, покращує пам'ять і увагу.

Читати повністю... Людмила

7 вересня 2014 року, 14:08

Які вітаміни краще ???

Які вітаміни краще ??? Наближається осінь, а це значить, що організму потрібно більше вітамінів і корисних мінералів. Кожна мама задається питанням: «Які ж вітаміни краще?». На тест до експерта були відправлені 7 мультивітамінний комплексів, щоб з'ясувати, від якого з них буде більше користі. Експерт: Вікторія Молчанова, обласної педіатр. Полівітаміни - це медичні препарати, що складаються з різних вітамінів, часто в комбінації з мінеральними і органічними речовинами. Необхідно пам'ятати, що моновітамінов застосовуються з лікувальною метою, а полівітаміни - для профілактики. Якщо ви вирішили ...

Читати повністю... Anna-merida

14 ноября 2012, 22:57

Вітаміни для волосся

Волоссю, як і всьому організму, необхідні вітаміни. При нестачі вітамінів в організмів це позначається на стані волосся. Так наприклад, нестача вітаміну Н (біотину) веде до випадання волосся, вони починають випадати сильніше, ніж зазвичай. Вітамін Н (біотин) - оберігає від сивини, допомагає при профілактиці облисіння. А при нестача вітамінів B1 (тіаміну), РР (ніацину), В12 (ціанкобаламін) волосся будуть рости повільніше і виглядати млявими. Для краси і здоров'я вашого волосся потрібно підібрати вітамінний комплекс і пропити курсом. Комплекс вітамінів повинен містити вітаміни групи ...

Читати повністю... Katerina

13 лютого 2017, 14:20

NovaFerrum Мультівітаміни з Залізом

Мультвітаміни з залізом NovaFerrum я відкрила для себе майже 2 роки тому в подорож з усією родиною по Америці, на той момент старшої дочки (Діані) було 4 роки і 2 місяці, а молодшій (Оксані) один рік і вісім місяців. На прийомі у педіатра, за місяці три до поїздки, у Оксани по аналізах виявили анемію. Лікар відразу ж порадила їй залізовмісні продукти, але дочку не так то просто нагодувати. Народилася вона в 7,5 місяців, недоношена, з лактазной недостатністю, вся синенькая, худенька ...

Читати повністю... Алена

19 серпня 2015 року, 14:59

Починаю займатися собою. Досить лінуватися

З сьогоднішнього дня (хоча начебто б і не понедельник) обіцяю собі качати прес і присідати !!! Уже сьогодні план виконала. А ще з сьогоднішнього дня починаю догляд за волоссям. Дівчата на ББ порадили різні маски, вирішила для себе, що буду робити таку: 2ст.л.сухой гірчиці, 2 ст.л.любого масла (у мене мигдальне та персикове є), 1 жовток, 2 ст.л.води. Наносити на брудні сухе волосся по проділах, зверху пакет і шапку або рушник для тепла, змивати через годину (сьогодні перший раз робила, витримала 18 ...

Читати повністю...

Таблиця вмісту вітамінів в продуктах

Таблиця вмісту вітамінів в продуктах Добова норма споживання вітамінів і мінералів Для здійснення життєдіяльності та належного функціонування всіх систем нашого організму щодня потрібні вітаміни і мінерали. Не думайте, що вітаміни потрібні тільки дитячому організму для росту і розвитку. Дорослим людям складніше зберегти здоров'я, фізичну активність і працездатність без прийому вітамінів. Але при цьому важливо дотримуватися норму і точно знати, скільки вітамінів і мінералів в день потрібно дорослому або дитині. Також необхідно брати до уваги фізичну активність, психічні навантаження, захворювання і ...

Читати повністю...

Вам не вистачає вітамін !!!

1. ВІТАМІН А Вам не вистачає його, якщо: - на шкірі часто з'являються прищі; - Помітно знизився апетит; - Часом здається, що ви стали гірше бачити; - Ви частіше застуджуєтеся; - у вас стали утворюватися мозолі.

Читати повністю... Богдана

10 вересня 2014 року, 11:12

Які вітаміни краще ???

Вже осінь, а це значить, що організму потрібно більше вітамінів і корисних мінералів. Кожна мама задається питанням: «Які ж вітаміни краще?». На тест до експерта були відправлені 7 мультивітамінний комплексів, щоб з'ясувати, від якого з них буде більше користі. Експерт: Вікторія Молчанова, обласної педіатр. Полівітаміни - це медичні препарати, що складаються з різних вітамінів, часто в комбінації з мінеральними і органічними речовинами. Необхідно пам'ятати, що моновітамінов застосовуються з лікувальною метою, а полівітаміни - для профілактики. Якщо ви вирішили вибирати для дитини ...

Читати повністю... Тетяна

7 квітня 2016, 22:13

Шлях до здоров'я. Йтиметься про найменших ...

Здоров'я найменших. За даними досліджень, у 60-90% дітей дошкільного віку спостерігається дефіцит вітаміну С, глибина якого досягає 50-80%. Відсоток дітей, недостатньо забезпечених вітамінами В1, В2, В6 і фолієву кислоту, становить 40-60%. Тільки 2-3% дітей не мають відхилень від мікроелементного балансу, 50% мають помірне відхилення, 30% страждають вираженими дісмікроелементозамі і гіповітамінозами - захворюваннями, пов'язаними з недоліком того чи іншого поживної речовини. у 70-80% обстежених вагітних жінок спостерігається дефіцит фолієвої кислоти, недолік якої - одна з причин появи на світло фізично ...

Читати повністю...

Так чи потрібні вітаміни і БАДи під час вагітності?

Так чи потрібні вітаміни і БАДи під час вагітності? Дослідження і результати ... При вітамінної недостатності для зміцнення імунітету, для корекції раціону харчування вагітним постійно рекомендують приймати вітаміни. Призначення вітамінів стало рутинною процедурою, яку жінки очікують від лікаря, а лікар виписує, просто дізнавшись про сам факт вагітності, навіть толком не оглянувши жінку. В середині 80-х років минулого століття Всесвітня організація охорони здоров'я провела масштабне дослідження, встановивши, що жителі Середземномор'я страждають і вмирають від серцево-судинних захворювань істотно менше, ніж населення Європи в ...

Читати повністю... Богдана

17 квітня 2015 року, 14:57

Вітаміни в житті дитини

Назва - Значення для організму / Ознаки дефіциту Вітамін В1 (тіамін) - бере участь в регуляції обміну вуглеводів, забезпеченні енергією нервової і м'язової систем. Погіршення апетиту, сну, уваги. / Підвищена дратівливість, швидка стомлюваність і м'язова слабкість, випадання волосся. Болі в області серця. Вітамін В2 (рибофлавін) - регулює обмін речовин, позитивно впливає на вироблення імунітету, гостроту зору, стан шкіри і слизових оболонок, на нервову систему. Затримка росту, випадання волосся. / Поразка слизової оболонки очей, ротової порожнини, губ, лущення шкіри навколо рота на ...

Читати повністю... Катя

15 жовтня 2015 року, 22:19

Вітамінки, щоб дітки здоровіші стали !!!

Навіщо дітям потрібен Велнес? Педіатри вважають, що для нормального росту і розвитку дитини 4-10 років необхідно з'їдати овочів і фруктів близько 400 г в день і їсти рибу не рідше ніж 2-3 разів на тиждень. У реальності це становить всього 200 г овочів і фруктів і мінімум 1-2 рибних страви на тиждень. Обожнені дітьми солодощі і фастфуд не можуть забезпечити зростаючий організм необхідною кількістю макро- і мікроелементів, саме тому дітям, навіть більше ніж дорослим, необхідні вітамінно-мінеральні комплекси і Омега-3. Чи безпечні ...

Читати повністю... Богдана

21 березня 2015 року, 16:19

ЗНАЧЕННЯ ВІТАМІНІВ ДЛЯ ОРГАНІЗМУ ЛЮДИНИ.

Назва з'єднань цієї групи речовин походить від слова віта - життя, (від лат. Vita) .. Людське життя неможлива без речовин цієї групи. Вітаміни відіграють найважливішу роль в людському організмі. Основним джерелом вітамінів є рослини, але також досить високий вміст вітамінів в продуктах тваринного походження. Від різних факторів залежить потреба організму у вітамінах. Вагітні жінки, діти, люди похилого віку вимагають більше вітамінів. Не можна забувати про молодих, активних людей, з урахуванням сучасного ритму життя, і як наслідок, такого способу життя, незбалансованого харчування. Підвищену потребу ...

Читати повністю...

Про вітамінки.

Доброго времени суток, дівчатка! Хотіла для себе в дневнічке зробити заметочку по вітамінки, раптом коли-небудь ще стане в нагоді, але вирішила, що може комусь буде цікаво. Далі прошу під кат. Ооооооочень величезний текст :) велика-велика простирадло. Буду рада, якщо комусь стане в нагоді =) Перепробувала за ці роки багато всяких комплексів і вітамін разом і по-окремо, але все не те. Зупинилася на наступних препаратах, які підходять мені: Нейромультивит, Магній Б6, Фолацин, Тромбоасс 100, Ельовіт пронаталь і Омегамама (всі препарати підбирала з лікарями для сердечників-інсультників, тому що доводиться ...

Читати повністю... Галина

27 вересня 2012, 23:09

Маска для волосся з вітамінами, користувалися?

1/3 ч.л. - димексида 1ч.л. (або 2ч.л) - касторової олії; 1ч.л (або 2ч.л) - реп'яхової олії; 1ч.л.- вітаміну А (Ретинол); 1ч.л.-вітаміну Е (токоферол); 1ч.л.-вітаміну В6 (піридоксин) (можна В1 (тіамін хлорид) або В12 (ціанокобаламін) - але змішувати не можна) Намазати на корені волосся і під целофан хвилин на 30-40.

Читати повністю...

Вітаміни для краси і здоров'я

Всі ми чули про користь вітамінів. Мало кому в шкільному дитинстві, під час написання твору або рішення алгебраїчних конструкцій, мама не приносила морквину або яблучко на тарілочці ( «з блакитною облямівкою») - «Їж вітаміни, крихітко! Розумніше будеш ». Пізніше, особливо дивлячись на своє зображення в дзеркалі ранньою весною, ми розуміли, що шовковисте волосся, свіжа шкіра і блиск очей нам допоможе повернути тільки грамотно проведений курс вітамінної терапії.

Читати повністю...

Вкусняшки для волосся

Останнім часом до мене все частіше стали звертатися з питаннями: Як відростити волосся? Як боротися з випаданням? Які вітаміни краще приймати? Тому вирішила зробити цей постік з Вітамінка)) Вітаміни для волосся в ампулах: Сьогодні аптеки пропонують широкий вибір вітамінів, як в чистому вигляді, так і у вигляді вітамінних комплексів, в тому числі склади, спеціально розроблені для волосся. Але для початку не зайвим буде розібратися, який вплив на волосся надає той чи інший вітамін.Чаще всього в комплекс для волосся входять вітаміни ...

Читати повністю... КсеніяЕсенія

7 серпня 2014 року, 13:11

Бюджетна лікувальна маска для волосся.

Цей рецепт порадив мені знайомий парікмахер.Очень простий і недорогой.Покупаем в аптеці вітаміни в ампулах В1, В2, В3, В6, В12 + сік алое (теж в ампулах), вони продаються як в упаковках так і по одній ампуле.Берем свій бальзам для волосся або можна купити самий звичайний і недорогий, (кількість бальзаму стільки скільки вам потрібно на один раз) і додаємо туди по одній ампулі кожного компонента, все добре перемішуємо і наносимо на чисте волосся на 15-20 хв, змиваємо. Так потрібно зробити хоча б п'ять разів.

Читати повністю... Marina-Ksenij

20 жовтня 2014 року, 11:11

Вкусняшки для волосся!

Скопіювала у Ксенії Останнім часом до мене все частіше стали звертатися з питаннями: Як відростити волосся? Як боротися з випаданням? Які вітаміни краще приймати? Тому вирішила зробити цей постік з Вітамінка)) Вітаміни для волосся в ампулах: Сьогодні аптеки пропонують широкий вибір вітамінів, як в чистому вигляді, так і у вигляді вітамінних комплексів, в тому числі склади, спеціально розроблені для волосся. Але для початку не зайвим буде розібратися, який вплив на волосся надає той чи інший вітамін.Чаще всього в комплекс для волосся входять ...

Читати повністю...

питання

Чи можна змішувати В МАСЦІ для волосся: - вітамін в1, В6 і в12 - вітаміни групи В з вітаміном С - вітаміни групи В (водорозчинні) з вітамінами А і Е Хто медик, підкажіть. Стільки суперечливої ​​інформації в інтернеті ...

Читати повністю... • ● Мері ● •

25 вересня 2013, 08:08

які витаміни краще?

витрум б'юті для волосся, нігтів і шкіри Склад і форма випуску: Таблетки, вкриті оболонкою 1 табл. бетакаротен 1700 МО вітамін Е 10 МО вітамін С 40 мг фолієва кислота 133 мкг вітамін В1 2 мг вітамін В2 2 мг вітамін В6 5 мг вітамін В12 4 мкг нікотинамід 10 мг вітамін D3 67 МО біотин 133 мкг кальцію пантотенат 10 мг рутин 10 мг бетаїну гідрохлорид 10 мг пара-амінобензойна кислота 10 мг інозитол 20 мг біофлавоноїди 20 мг холін 50 мг ...

Читати повністю... Даша

31 серпня 2015 року, 9:21

Новини 17-го тижня.

Малюк нарешті дав про себе знати! Я так рада!) Ворушиться внизу праворуч, біля яєчника. Рукою слабо відчувається, а всередині досить відчутно. Трохи звітності: 27-го була на прийомі у гінеколога. Вага 63,3 кг. У 12 тижнів важила 61,4. Звичайний моя вага 60 - 61,5 кг. Пройшла лора і офтальмолога, дали направлення на ЕКГ. Сьогодні 28 разів дзвонила в ЖК, щоб записатися - зайнято. Ще я хворію. Вже 4-й тиждень пішла. Нежить кашель. Від кашлю болить голова і м'язи, що підтримують матку. Вночі ...

Читати повністю...

Вітаміночкі для Діток!

Потреба дитини у вітамінах Важливо знати, що діти потребують в усіх вітамінах без винятку. Через високі витрати енергії і різних речовин в організмі для його зростання навіть ті вітаміни, які в надлишку містяться в раціоні і рідко виявляються дефіцитними для дорослих, у дітей витрачаються значно швидше і вимагають регулярного поповнення. Самою ж головною складністю при розробці дитячого раціону і вітамінних комплексів є те, що потреба в різних вітамінах у дитини змінюється з віком. У два роки співвідношення цих вітамінів в ...

Читати повністю... Христина Нова

18 лютого 2017, 14:45

Скоро весна, а значить пора задуматися про вітаміни!

Зовсім скоро почнеться весна, і як відомо саме перед початком весняного періоду наш організм особливо активно потребує вітамінів, брак яких, на жаль, досить складно заповнити за допомогою зимових овочів і фруктів. Тому саме в цей період особливо актуальний прийом вітамінів і вітамінних комплексів. Але як же визначити які вітаміни необхідні вашому організму? Брак того або іншого вітаміну в організмі призводить до певних змін в роботі організму людини, і знаючи до чого вона призводить можна з точністю визначити на вживання ...

Читати повністю...

Вітаміни.

Вітаміни необхідні для здоров'я шкіри, а, отже, і волосся. Технологи компанії Kapous (Капус) розуміють це і використовують у своїй продукції різні біологічно і фізіологічно активні речовини, біогенні стимулятори. Для того щоб допомогти розібратися яких вітамінів не вистачає саме вашому волоссю, ми публікуємо інформацію про вітаміни, які містяться в професійній косметиці Kapous professional: Вітамін А - допоможе поліпшенню життєдіяльності коренів волосся; - необхідний для регуляції функції сальних залоз і правильного обміну речовин в шкірі; - зробить шкіру пружною і еластичною; -...

Читати повністю... Валентина

26 лютого 2015 року, 1:30

Користь Вітамінів - навіщо вони потрібні

Вітаміни відіграють ключову роль в підтримці нашої молодості і краси. При їх нестачі тьмяніють волосся, ламаються нігті, шкіра стає сухою, з'являються висипання і дерматити, погіршується зір, пустують нерви і багато іншого. А головне - слабшає імунітет. Навесні підтримку вітамінного балансу стає особливо актуальним, адже сезонний авітаміноз не примушує себе чекати. Тому наше завдання - збільшити кількість продуктів, що містять вітаміни. Де їх взяти, я сьогодні розповім. Вітамін А (ретинол) відповідає за ріст організму і зір. Добова потреба цього вітаміну - всього ...

Читати повністю... tutu

4 лютого 2015 року, 8:17

Ще про вітграсс - сік паростків пшениці

Уже тижнів зо два п'ю сік зі свіжої трави пшениці. Спочатку мало не розчарувалася - пила з трухою разом. беее ... потім згадала що потрібно проціджувати. І тепер насолоджуюся прекрасним напоєм. Бадьорить він? Бадьорить !!! Я через пару годин прям відчуваю

Читати повністю... Людмила

3 вересня 2014 року, 11:02

Вітаміни в житті дитини

Назва - Значення для організму / Ознаки дефіциту Вітамін В1 (тіамін) - бере участь в регуляції обміну вуглеводів, забезпеченні енергією нервової і м'язової систем. Погіршення апетиту, сну, уваги. / Підвищена дратівливість, швидка стомлюваність і м'язова слабкість, випадання волосся. Болі в області серця. Вітамін В2 (рибофлавін) - регулює обмін речовин, позитивно впливає на вироблення імунітету, гостроту зору, стан шкіри і слизових оболонок, на нервову систему. Затримка росту, випадання волосся. / Поразка слизової оболонки очей, ротової порожнини, губ, лущення шкіри навколо рота на ...