1. Кулінарні школи
2. Кулінарна академія Ектора Браво
3. Школа кулінарного мистецтва Миколи Тищенка
4. Академія Успішних Кухарів
5. Художні і дизайнерські курси
6. Курси «Крій та шиття» від Академії Стилю та Дизайну Андре Тана
7. Курс «Дизайн інтер'єру» від European Design School
8. Курс «Ландшафтний дизайн» від European Design School
9. Художня школа "Натхнення"
10. Школа сучасної флористики Asant Studio
11. Спорт
12. Верхова їзда в спортивному клубі «Магнат»
13. Стрілецький тир «Куля»
14. Бокс в V-Ringe
15. Плавання і дайвінг в басейні «Акваріум»

Стреси переслідують нас кожен день. Часом навіть здається, що ми звикли жити в стані постійного нервового напруження, і воно нас вже не турбує. До того ж, стреси тонізують і підвищують активність. Але потім все обертається випаданням волосся або нерівним оком, - і це ще в кращому випадку. Якщо ромашковий чай вам не імпонує, то варто змінити обстановку і знайти своє антистресову хобі, де можна навчитися новому, розслабитися і відволіктися від суєти і проблем повсякденного життя. До того ж ви, найчастіше, зможете поєднати нове захоплення зі спілкуванням з рідними та близькими людьми.

Кулінарні школи

Кулінарна школа Kartata Potata

Школа носить ім'я однойменного телевізійного кулінарного шоу, тому що ідея відкриття цього навчального закладу належить Даші Малахової - провідної передачі. Відмінною рисою шоу завжди були простота і орієнтованість кухні на звичайних людей, які хочуть навчитися смачно готувати. Є навіть окремі курси для дітей. Дружня атмосфера, простота і душевність обстановки, а так само викладачі - провідні шеф-кухарі України - ось, що може запропонувати ця затишна кулінарна школа.

Адреса: вул. Артема, 10

Телефон: (044) 22 11 000

Вартість курсу - від 500 грн / день

Кулінарна академія Ектора Браво

З нашим сучасним ритмом життя далеко не всі жінки знаходять час для готування. але хто б не захотів навчитися справлятися з ножем, як шеф-кухар, або одним помахом сковорідки перевертати млинці? Особливістю школи Ектора Браво, судді шоу МастерШеф і знаменитого шеф-кухаря, є те, що курс розрахований на слухачів будь-якого рівня підготовки. Майстер-класи проводить як сам шеф, так і інші кухарі.

Адреса: вул. Студентська, 5-7В

Телефон: (044) 221 19 91

Вартість курсу (заняття розраховане на 3 години) - від 1500 грн.

Школа кулінарного мистецтва Миколи Тищенка

Микола Тищенко - ще один суддя шоу МастерШеф, а також Президент групи компаній «Наша Карта». Вже перші кроки студентів його школи дивую своєю оригінальністю і вишуканістю, адже він знає толк в ресторанній справі. Одна з кулінарних шкіл світового рівня, де можна навчитися майстерності, як для душі, так і для роботи шеф-кухарем в елітному ресторані.

Адреса: вул. Велика Житомирська, 40

Телефон: (095) 779-00-30

Вартість курсів: уточнюйте

Академія Успішних Кухарів

Академія успішних кухарів, на відміну від попередніх шкіл, радо прийме до своїх лав не всіх бажаючих, а вже відбулися кухарів, які хочуть підвищити рівень майстерності. Тому в програмі курсу не звичні для нас страви, а кулінарія з перспективою на майбутнє. Наприклад, молекулярна кухня. Є так само не менш важливий для сучасного світу курс, присвячений ресторанному бізнесу, і спеціалізований курс «Кулінарний англійська».

Адреса: просп. Леся Курбаса, 2-Г

Телефон: (093) 848 10 40

Вартість курсу від 18 000 грн.

Художні і дизайнерські курси

KievArtSchool

Не можна тримати переживання в собі, адже це позначається на здоров'ї. Весь стрес і душевні болі можна вилити на папір. Рівне, як і радості. Малюнок та живопис допоможуть вам втекти від мирської суєти і зануритися в світ мистецтва. У цій школі ви зможете вибрати стиль і заняття до смаку: від малюнка анатомії людини до акварельних і масляних пейзажів. Особливістю школи є курс китайського живопису. Час для уроків підлаштовується під особистий графік. Можете так само заглянути на майстер-класи, які проводяться по суботах.

Адреса: вул. Горького 47, вул. Срібнокільська, 2-А

Телефон: (044) 574 91 30, (044) 289 67 75

Середня вартість занять для дорослих - 1000 грн. за 8 занять в місяць (ціна варіюється в залежності від обраного курсу)

Курси «Крій та шиття» від Академії Стилю та Дизайну Андре Тана

«Мені точно такий же, але з перламутровими гудзиками». Дуже часто буває, що навіть ідеальне дизайнерське плаття, не відповідає нашим вимогам. Чому б не спробувати себе в цьому нелегкому ремеслі? В академії стилю можна не тільки навчитися шити, а й пройти курс дизайну одягу, розвинути почуття стилю і навіть розібратися, що ж таке муляжірованіе (дизайнерський підхід в моделювання одягу, в основі якого лежить творчий пошук об'ємної форми одягу з паперу або тканини на манекені або на фігурі людини за допомогою шпильок).

Адреса: вул. Дмитрівська 92-94

Телефон: (067) 224-67-00

Вартість курсу: уточнюйте

Курс «Дизайн інтер'єру» від European Design School

Для облаштування побуту досить гарного смаку. Але дизайн інтер'єру - це точна наука. Потрібен точний інженерний розрахунок в коктейлі з творчістю і уявою. Європейська школа дизайну пропонує як професійні, так і аматорські курси для навчання цьому мистецтву. Адже куди цікавіше самостійно облаштувати свій будинок, а не звертатися до сторонніх людей.

Адреса: Тихвинський провулок, 1 (вул. Блакитного, 1)

Телефон: (044) 331 37 00

Вартість 7500 грн / міс. (курс розрахований на 5 місяців)

Курс «Ландшафтний дизайн» від European Design School

Робота на природі дуже добре відволікає від повсякденних турбот. У нас в генетичному коді прописані садівництво і землеробство, тому вони як не можна краще зможуть допомогти позбутися від стресу. З ростом мегаполісів і індустріалізацією нашого світу ландшафтний дизайн вийшов на новий рівень розвитку. Тепер сади і парки можуть як стати оазисами серед лісів зі скла і бетону, так і гармонійно влитися в швидко мінливий світ.

Адреса: Тихвинський провулок, 1 (вул. Блакитного, 1)

Телефон: (044) 331 37 00

Вартість - 20 000 грн. (курс розрахований на 6,5 місяців)

Художня школа "Натхнення"

Навчитися малювати може кожен. Головне - бажання, натхнення і хороший учитель. Викладачі «Натхнення» шукають підхід до кожного учня, намагаючись по максимуму розкрити потенціал і не «вбити» бажання розвиватися в цьому мистецтві. Крім художніх курсів і майстер-класів, можна прослухати лекції про історію живопису і навчитися іконопису.

Адреса: вул. Пушкінська, 25А (офіс 4)

Телефон: (066) 201 93 98

Вартість одного уроку - від 130 грн.

Школа сучасної флористики Asant Studio

Квіти можуть підняти настрій будь-якій жінці. Багато хто хотів би зайнятися складанням букетів, але майже завжди на це не вистачає часу. Можна навчитися складати букети для обіднього столу, бутоньєрки на свята для дітей і навіть весільні букети. Та хіба мало, до чого може привести це хобі, можливо, до відкриття маленького квіткового магазинчика.

Адреса: ул.Ярославская, 29

Телефон: (044) 232 87 02

Вартість курсу - 2800 грн

Спорт

гольф Центр

Один з найбільш спокійних видів спорту. Безроздільно пов'язаний з прогулянками по зелених луках і інтелектуальними бесідами. Спорт, який допоможе вам сконцентруватися і зосередитися, але в той же час відволіктися від мирської суєти. Можливо, правильні рішення і нові ідеї прийдуть до вас саме в той момент, коли м'яч, описавши гарну дугу, впаде поруч з лункою.

Адреса: пр. Героїв Сталінграда, 10-Д

Телефон: (044) 426 64 64

Вартість - гра на перші 50 м'ячів - 150 грн., Наступні 50 м'ячів - 100 грн.

Верхова їзда в спортивному клубі «Магнат»

Коні і дельфіни - спілкування з ними найкорисніше для нервової системи. Всі проблеми відійдуть на другий план, варто тільки промчати верхом на це горде тваринному, відчувши себе амазонкою, ну або хоча б принцесою. На жаль, більшість кінних клубів знаходяться за містом. Але в цьому є і свої плюси: свіже повітря і зміна обстановки. Можна найняти особистого тренера, провести заняття всією сім'єю або разом з друзями.

Адреса: с.Чубинське, вул. Липнева, 1

Телефон: (050) 338 87 75

Вартість - 510 грн. (45 хвилин)

- Читайте також: 15 дитячих київських шкіл з навчання верховій їзді

Стрілецький тир «Куля»

Часом так хочеться «відвести душу» і постріляти досхочу. Всю накопичену агресію можна випустити в стрілецькому клубі. Цей вид спорту підійде для будь-якого віку і фізичної підготовки. В клубі вас навчать поводитися з вогнепальною зброєю, але так само у вас з'явиться можливість потренуватися в умовах, максимально наближених до реальності.

Адреса: Старонаводницька, 13- Б

Телефон: (044) 233 61 15

Вартість - 450 грн. (годину стрільби)

Бокс в V-Ringe

Випустити на волю весь негатив, а заодно і потренувати м'язи і навчитися постояти за себе можна боксуючи. Навіть Шерлок Холмс - геній дедуктивного методу - не погано боксував. Записатися на групове заняття або ж на індивідуальний курс - вирішувати вам.

Адреса: вул. В.Сосюри, 6, пр. Возз'єднання, 15, вул. Прирічна, 11

Телефон: (097) 392 22 40

Вартість (місяць): від 700 - 800 грн.

Плавання і дайвінг в басейні «Акваріум»

Тепле сонце, морський бриз і м'який пісок - чудово лікують від стресу. Але якщо в похмурий листопадовий понеділок біля вас немає можливості кинути все і піти на відпочинок, то є можливість, хоча б поплавати. І навіть зайнятися зануренням з аквалангом. У комплекс послуг входять заняття з аквааеробіки, дитячий басейн, басейн для дайвінгу та різноманітні дитячі програми. Є можливість відпрацювати свою техніку і відчути все навантаження, які випробовує плавець з програмою «сухе плавання».

Адреса: пр. Героїв Сталінграда, 45

Телефон: (044) 239 22 22

Вартість годинного заняття - від 60 грн.