WomanHit.ru - про правильний догляд за вашими локонами і шкірою голови Юлія Амеліна

20 грудня 2018 11:41

Кращі б'юті-засоби для тих, у кого випадає волосся

Фото: Pixabay.com/ru

Сумно, але факт: щодня ми втрачаємо до п'ятдесяти волосків. Однак це не повинно турбувати: така кількість вважається абсолютно нормальним. Але якщо ви бачите на гребінці цілі пасма, то необхідно терміново бити тривогу і приймати рятувальні заходи. А WomanHit.ru допоможе вам вибрати найкращі засоби.

Але для початку все-таки варто розібратися: чому ж ми втрачаємо своє волосся? Причин кілька. Це і стрес, і нестача вітамінів, і неповноцінне харчування, і наслідки частого використання укладань, і хронічна втома укупі з недосипанням, і «збій» гормонального фону, і генетика, в кінці кінців.

Так що в першу чергу потрібно зрозуміти, що з цього довгого списку має відношення саме до вас, і лише потім вибирати потрібне лікування. Однак ще до походу до фахівців не буде зайвим змінити дещо у своєму житті.

Насамперед є сенс переглянути своє харчування - адже для зростання здорових і сильних волосся важливо забезпечити організм будівельним матеріалом. Обов'язковою умовою є повноцінне харчування, а ось від низькокалорійних дієт краще відмовитися. Важливо, щоб на вашому столі були продукти, що містять речовину таурин. Ця незамінна амінокислота є в ракоподібних, м'ясі курки та індички.

Також не забудьте про цинк. Купуйте червоне м'ясо, устриці, в сезон - свіжу полуницю і горіхи.

Третя важлива складова хорошого росту волосся - стан судин, по яких поживні речовини надходять до волосяних цибулин. Тут вам допоможуть зелений чай і екстракт виноградних кісточок.

Навіть влітку (а в інші пори року - тим більше) варто приймати вітаміни. Тому що не завжди можна отримати всі корисні мікроелементи та вітаміни з їжі.

Також необхідно висипатися і постаратися якомога менше нервувати - згідно з дослідженнями вчених Університету східної медицини, саме стрес варто в числі головних причин випадіння волосся. Виявляється, багато хто з нас не можуть розслабитися навіть під час сну, через що м'язи спазмуються, а значить, порушуються процеси кровообігу, фолікули поступово атрофуються, волосся слабшають і випадають.

І, звичайно ж, слід уважно ставитися до косметологічних засобів, якими ви користуєтеся щодня. Відтепер (і на довгий час, на жаль) у вашій ванній кімнаті повинні оселитися шампуні-бальзами та інші відходи, створені спеціально для тих, хто має проблеми з випаданням волосся. Наприклад, недавно PANTENE представив нову колекцію «Поживний коктейль», яка містить найвищу концентрацію поживних речовин, необхідних для волосся. У кожному з продуктів серії міститься висока концентрація провітаміну В5 (знаходить і «заповнює» пошкоджені і слабкі ділянки в структурі волосся), ліпідів (роблять ламкі і пористі волосся міцними і еластичними, захищаючи від щоденних ушкоджень) і антиоксидантів (зміцнюють і захищають волосся від зовнішніх стресів і підтримують природну структуру волосся). Ці продукти, подібно Суперфуд, постачають життєво важливі поживні речовини волоссю, як це робимо все ми, коли піклуємося про правильне харчування.

У новій серії Pantene відразу кілька суперзасіб, які, звичайно ж, краще використовувати комплексно. Це шампунь, класичний бальзам-ополіскувач, інтенсивний бальзам-ополіскувач 3 Minute Miracle і маска «Поживний коктейль».

Крім спеціалізованих шампунів-бальзамів, обов'язково використовуйте хоча б раз на тиждень маски. Поживна маска для всіх типів волосся Honey Bunny відмінно підійде як для догляду за волоссям під час літньої відпустки, так і після нього. Завдяки маслу макадамії, пшеничному білку і вітаміну B5 вона зволожує, пом'якшує і розгладжує волосся, відновлює їх структуру, захищає від несприятливих впливів навколишнього щей середовища.

Увага на детокс

Дуже часто ми очищаємо тільки волосся, забуваючи про те, що періодично слід проводити глибоке очищення шкіри голови. Адже тільки здорова шкіра голови забезпечує зростання здорових і сильних волосся. Спеціально для цих цілей бренд Londa Professional випустив очищувальну емульсію Scalp Detox, яка ідеально вирішує відразу кілька проблем. Вона очищає шкіру голови від забруднень і частинок лупи і вмить додає здоровий вигляд волоссю і шкірі голови.

Діє очищає емульсія як пілініг, так що не дивуйтеся, що це засіб при нанесенні не піниться. Використовувати її потрібно пару раз в тиждень перед шампунем Scalp Detox - миттєвий детокс шкіри голови вам гарантований.