Як боротися з алкогольною залежністю
- самолікування
- Чому так відбувається? Є ряд важливих причин:
- Медична допомога
- Доп. офіси для консультацій
У алкоголізмі потрібно добре розібратися, щоб допомогти собі або близькій людині позбутися від нього. Потрібно розуміти психологію цього захворювання, а також фізіологічні бар'єри на шляху подолання залежності. Якщо ви розумієте, як боротися з алкогольною залежністю, а також морально готові до тривалого і складного шляху до одужання, то результат виправдає всі витрачені зусилля. Хоч би якими були сучасні методики та препарати, практично на 90% ефект від лікування і реабілітації залежить від самого алкоголіка - наскільки він готовий боротися, вкладати свою енергію в відновлення свого психологічного і фізичного здоров'я, виховання сили волі і перебудови всієї шкали своїх пріоритетів по життю .
самолікування
Найчастіше першими кроками до тверезого життя є просте утримання від вживання алкогольних напоїв. Хоч спостерігається і слабший, ніж при прийомі наркотиків, синдром відміни, для алкоголіків зі стажем він все-таки являє собою велику проблему. Багато без дози алкоголю зранку не можуть нормально концентрувати увагу протягом дня, відчувають напади нудоти і блювоти, фізичну слабкість і прочитайте симптоми - людині просто неможливо думати ні про що інше, як про рятівну дозі алкоголю. І так як боротися з алкогольною залежністю, день у день відчуваючи такі труднощі, дуже важко, в переважній більшості випадків людина зривається, навіть не дочекавшись природного послаблення симптомів абстиненції.
Чому так відбувається? Є ряд важливих причин:
- Прийнявши рішення кинути пити, алкоголік знехтував етапом підготовки, яка включає в себе і психологічну тренування свідомості, людині потрібно для початку прийняти те, що за відмовою від спиртного піде сильний фізичний і психічний дискомфорт, і це нормальний, природний етап позбавлення від залежності.
- При тривалому стажі алкоголізму різка відміна спиртного нерідко закінчується різким погіршенням самопочуття, яке вимагає екстреної медичної допомоги. Про це потрібно знати і бути готовим, щоб вчасно потрапити в кваліфіковані руки медиків.
- Психологічно кидання пити діє дуже руйнівно - людина відчуває себе практично безпорадним і дуже слабким. Тут психологічна допомога ще більш необхідна, ніж на етапі підготовки, інакше, швидше за все людина зірветься. У звичайному житті алкоголіка набагато частіше засуджують навіть найближчі люди, замість того, щоб протягнути руку допомоги. Найкраще звертатися до професійних психологів, які знають, як боротися з алкогольною залежністю і мають досвід виведення людей з цього стану.
Самолікування може дати позитивний результат, якщо в оточенні людини йому допомагають, а також якщо він ізолює себе від так званих товаришів по чарці і інших провокуючих чинників. Витерпівши період абстиненції без зривів, потрібно бути готовим до нового випробування - життя без алкоголю. Як правило, відмова від однієї звички утворює порожнечу, яку людина прагне заповнити або інший шкідливою звичкою, або ж чимось конструктивним. Для результативного лікування, однозначно, слід вибирати другий варіант. Нові хобі та інтереси допомагають самоствердитися, отримати нові позитивні емоції, грубо кажучи, тимчасово взагалі забути про алкоголь. Щоб успішно боротися з алкогольною залежністю, потрібно поступово виводити себе з «ідеальних умов», занурюючись в звичайне життя з усіма її спокусами. Але цей перехід повинен бути плавним, і тільки тоді, коли вже за плечима є певний «чистий» період без алкоголю. Потрібно привчатися відчувати себе комфортно в компанії тих, хто п'є, на застіллях, корпоративах та інших місцях, де є алкоголь. Потрібно виробляти спокійне, байдуже ставлення до алкоголю, розуміючи, що він вам абсолютно не потрібен.
Медична допомога
Якщо ви всерйоз вирішили боротися з алкогольною залежністю, слід використовувати всі можливі ресурси для ефективного лікування алкоголізму. На всіх етапах консультації наркологів, психологів та інших медичних фахівців допоможуть відкоригувати терапію в правильному напрямку для більш швидкого і успішного результату і його закріплення. Якщо ви хочете докладніше дізнатися, як боротися з алкоголізмом і залежністю від нього, зверніться в наш центр. Ви можете залишити заявку на консультацію чи лікування прямо на сайті. З вами швидко зв'яжуться наші консультанти.
Надання мед. послуг за адресою: м Нижні Серги, вул. Чапаєва, буд.2
Консультації за адресою: м Єкатеринбург, вул. Академіка Шварца, д.8 / 1
Доп. офіси для консультацій
м Тюмень, вул. Герцена 64, оф. 801; Схема проїзду - Тюмень
телефон / факс - 8 (3452) 60-18-18
м Челябінськ, вул. Праці, д. 84, оф. 504; Схема проїзду - Челябінськ
телефон - 8 (351) 751-00-01
г. Екатеринбург, вул.Енгельса 36, офіс 535; Схема проїзду - Єкатеринбург
телефон - 8 (343) 383-03-80
Графік роботи офісів:
пн-нд 9: 00-18: 00
Безкоштовна консультація з 10-00 до 16-00
Наш e-mail - [email protected]
Цілодобова психологічна допомога - 8 (929) 269-18-18
Чому так відбувається?