У деяких країнах гречка по праву вважається «королевою круп», або крупою номер один. Справедливості заради варто відзначити, що таке «високе звання» ніколи не «присвоюється» випадково, його потрібно заслужити. Цінні властивості гречки складно переоцінити. Вона використовується і як самостійне блюдо (гарнір), а також в якості гідного доповнення до багатьох страв.

Господині з багаторічним досвідом рекомендують наступний спосіб приготування: перш за все, крупу потрібно ретельно перебрати. Потім, якщо гречка світла, її можна трохи Покалів на сковороді без додавання масла.

В одній склянці міститься 165 грам гречки.

Наступний етап - промити гречку холодною водою. Починаємо варити. У каструлю засипаємо склянку крупи і заливаємо двома склянками води. Доводимо гречку до кипіння, а потім, знявши кришку, варимо до готовності на повільному вогні.

При такому способі приготування ви гарантовано отримаєте розсипчасту кашу, і, більш того, всі її корисні властивості будуть збережені. Погодьтеся, останнє теж важливо.

Очевидно, що відповідь на питання «Скільки грам гречки в склянці?» Допоможе вам не тільки приготувати смачний гарнір, але і порадувати своїх близьких кулінарними шедеврами.

Скільки грам в склянці