Багато жінок найбільше піклуються про своє обличчя і волоссі - роблять манікюр, епіляцію, а ось про догляд за грудьми думають зовсім нечасто. А між іншим шкіра на грудях така ж тонка як на століттях, і постійний догляд за грудьми просто необхідний. У цій статті мова піде про те, що можна зробити для цього делікатного місця - як домогтися пружною і підтягнутою шкіри, позбутися від розтяжок на грудях і зробити бюст сексуальним незалежно від розміру.

Позбавляємося від розтяжок на грудях під час, і після годування.

Багато мам, які годують своїх діток грудьми, страждають від розтяжок на грудях. Для того, щоб уникнути ймовірність появи розтяжок на грудях правильно кладіть немовляти, коли годуєте його. Під час годування під груди обов'язково треба підкладати подушку, щоб груди не перебувала у висячому положенні. Під час вагітності в якості профілактики на шкіру грудей треба наносити крем містить вітаміни А і Е.

Після завершення періоду лактації треба протирати груди сумішшю води і яблучного оцту в пропорції один до одного - це додасть шкірі пружність і зробить розтяжки на грудях менш помітними.

гідромасаж грудей

Багато жінок думають, що м'язів в грудях немає, значить і масаж їм не потрібен. Вони глибоко помиляються, тому що груди потребує масажі дуже сильно.

Щоб підвищити пружність і еластичність шкіри вашого бюста і позбутися від розтяжок на грудях можна скористатися гідромасажем. Для цього треба направити цівку води з душу в область грудної клітини. Спочатку слід направити слабкий струмінь води і круговими рухами від низу до верху, починаючи з області молочних залоз. Навколо кожної грудей треба зробити як мінімум 10 кіл. Потім підсилюємо натиск води і направляємо струмінь під груди, потім в область міжребер'я, переміщаючи струмінь з верхньої частини грудей до пахвових западин. Саме там і знаходяться м'язи які підтримують груди. Область сосків треба масажувати з особливою обережністю, щоб не травмувати шкіру. Час проведення масажу повинно бути не більше 10 хвилин.

Найкращий догляд за грудьми - це домашні маски, які позбавлять від розтяжок і додадуть шкірі неймовірну пружність, сяйво і красу:

Сметанна маска для догляду за грудьми

Візьмемо 2 столові ложки сметани і змішаємо з 1 чайною ложкою вершкового масла і 1 чайною ложкою яблучного соку і ретельно перемішати. Наносимо отриманий крем на шкіру грудей легкими масажними рухами і залишаємо на 30 - 40 хвилин. Змиваємо теплою водою.

Маска для грудей з квіток пижма

Візьмемо столову ложку квіток пижма і заллємо склянкою води і доведемо до кип'ятіння, варимо 10 хвилин, остуджують і проціджують.

Змішуємо 2 жовтки, чайну ложку сметани, 1 чайну ложку меду, 1 чайну ложку рослинної олії і одну столову ложку відвару пижма, перемішуємо. Наносимо вийшла крем на шкіру шиї і грудей на півгодини. Прибираємо маску сухою серветкою, змивати не треба. Бажано маску робити на ніч. Відмінно позбавляє від розтяжок на грудях.

Огірковий - лимонна маска від розтяжок на грудях

Візьмемо стиглий лимон і не очищаючи його від шкірки пропустимо через м'ясорубку так само з огірком. У вийшло пюре додати чайну ложку сметани і один яєчний білок і добре перемішати. Нанести на шкіру грудей на 20 хвилин і змити теплою водою.

Медова маска для догляду за грудьми

Потовкти один банан і додати столову ложку меду гарненько перемішати. Нанести на шкіру шиї і грудей. Через 30 хвилин змити теплою водою.

Любіть і доглядайте за кожною частинкою вашого тіла - воно так потребує вашої турботи. Догляд за грудьми не є винятком. Тепер ви знаєте секрети, які допоможуть привести вашу груди в тонус, дотримуйтеся їх і результат не змусить себе чекати.

Є тільки один спосіб як збільшити груди без операції на кілька розмірів абсолютно безкоштовно і в домашніх умовах - це зовсім не важко! Твоя великі груди в твоїх руках!