Парова ванна для особи: як зробити вдома?
- Користь парових ванночок для шкіри обличчя
- Робимо парові ванни в домашніх умовах
- Ванночки з травами: ромашка, полин, лаванда
- Гарячі компреси для обличчя
Іноді необхідно швидко стерти з лиця втому. Вам хочеться виглядати свіжою і красивою, а часу для відвідування косметичного кабінету не залишилося. Поганий вигляд призводить до почуття невпевненості до себе, а воно, у свою чергу, сприяє поганому настрою. На допомогу приходять ефективні і непретензійних засоби, здатні швидко повернути вашому обличчю свіжість - парова ванна для особи і компреси, які легко зробити в домашніх умовах. Вони освіжають стомлене, бліде і зів'яле обличчя. Шкіра стає соковитою і еластичною.
Користь парових ванночок для шкіри обличчя
Парова ванна і гарячі компреси - важливі косметичні процедури для краси шкіри обличчя. Вони очищають шкіру і володіють глибоким фізіологічним впливом. Гаряча волога швидко зігріває шкіру і розширює кровоносні судини, завдяки чому збільшується приплив крові до шкіри. Крім того, в неї проникає більше кисню, посилюється діяльність потових залоз, що виділяють продукти розпаду, що утворюються при обміні речовин.
Пар розм'якшує шкіру і відокремлює від неї нашарувалися на ній лусочки, очищає її від пилу, розширює гирла вивідних проток сальних залоз, що полегшує потім очищення шкіри від чорних крапок. Поліпшується і лімфообіг, м'язи розслабляються, нерви заспокоюються. З'являється приємне відчуття тепла і легкості. Шкіра стає рожевою, м'якою і свіжою.
+ Парова ванна буде корисна при жирній, грубої, зів'ялої, забрудненої, блідою і зморшкуватою шкірі.
- Не рекомендується робити парові ванни при червоною, збудженої, запаленої, чутливої або дуже сухій шкірі.
Робимо парові ванни в домашніх умовах
У косметичних кабінетах є спеціальні пристосування для парових ванн з відносно простим пристроєм. Однак кожна жінка може раз в 10-15 днів робити собі парову ванну самостійно в домашніх умовах. Ставлять не плитку тазик з водою і, як тільки почне виділятися nap, схиляємо над ним обличчя на 10-15 хвилин, накривши голову волохатим рушником, щоб пара не розсіювався.
Якщо шкіра жирна і пориста, добре після перших п'яти хвилин намилити її піною м'якого мила, потім сполоснути обличчя водою і знову підставити його під пар. Через п'ять хвилин знову намилити мильною піною і знову потримати 5 хвилин над парою.
Якщо шкіра забруднена і з чорними точками, під час парової ванни замість мильної піни використовуємо концентровану перекис водню, протираючи нею особа.
На закінчення промокаємо вологу м'яким рушником і, поки шкіра ще гаряча, видаляємо чорні точки. Потім обполіскувати обличчя холодною водою, протираємо лосьйоном для скорочення часу і накладаємо живильну маску або рясно змащуємо шкіру живильним кремом.
Після парової ванни можна відразу ж виходити на холод, треба почекати 15-20 хвилин.
Ванночки з травами: ромашка, полин, лаванда
Дуже корисно, коли в воду для парової ванни кладуться лікарські трави:
1. При сухій, легко дратується шкірі добре діє ромашка, медовка, кріп, лаванда, нігтики, мати-й-мачуха, листя верби.
2. При жирній шкірі з розширеними порами, а також якщо особа потіє, добре використовувати шавлія, ромашку, листя липи, м'яту, розмарин, кору дуба, листя верби, берези, каштани, шкаралупу волоських горіхів, полин, костенец, грицики і ін .
3. При блідою і зів'ялої шкірі особливо корисні камфора, лаванда і медовка.
Гарячі компреси для обличчя
Гарячі компреси мають той же вплив на шкіру обличчя, що і парові ванни. Робляться вони в такий спосіб:
1. Двома руками беремося за кінці довгастого волохатого рушники і занурюємо його середину в гарячу воду або відвар ромашки, деревію, свіжих квітів бузку.
2. Рушник добре віджимаємо.
3. Гарячий компрес накладаємо на обличчя, причому його середньою частиною покриваємо підборіддя, а кінцями - щоки і лоб. Відкритим залишаємо тільки ніс.
4. Обома руками щільно притискаємо компрес на-віч.
5. Тримаємо його хвилини дві, поки він не почне остигати, після чого знову занурюємо рушник в гарячу воду, і процедура повторюється ще два рази.
6. Потім накладаємо на обличчя змочений в дуже холодній воді лляне рушник.
7. Ми залишаємо компрес на обличчі, поки він не почне зігріватися, промокаємо вологу м'яким рушником і злегка змащуємо шкіру кремом, не розтягуючи її.
8. Робимо 5 хвилин самомасаж.
9. Видаляємо надлишки крему шматочком вати.
10. Добре після цього протерти шкіру тампоном, змоченим в стягує пори лосьоне або камфорний воді. І потім підсушити її. Якщо ми виходимо з дому, особа слід злегка припудрити.