1. Що повинен уміти дитина в 3 місяці. Таблиця
2. Психоемоційний розвиток тримісячного малюка
3. Зорове і слухове сприйняття
4. Рухова активність
5. фізіологічний розвиток
6. Розклад дня
7. прогулянки
8. Як доглядати?
9. Як розвивати? заняття
10. Вправи на розвиток зору
11. Гра «Хованки»
12. Вправи на розвиток слуху і тактильних і зорових відчуттів
13. «Шукаємо джерело звуку»
14. «Що як звучить»
15. Для тактильного сприйняття
16. зорове сприйняття
17. Ігри на розвиток рухової активності і дрібної моторики
18. підводимо підсумок

3 місяць життя важливий для фізичного і психічного розвитку дитини. У нього з'явилися нові вміння, які, безсумнівно, викликають захват у дорослих. Що повинен уміти дитина в 3 місяці?

Що повинен уміти дитина в 3 місяці. Таблиця

Ближче до кінця 3-го місяця у малюка розвиваються такі навички:

Повинен вміти
1. Тримати голову!

2. Лежати на животі, спираючись на передпліччя і високо піднявши голову.

3. гуліть, посміхатися у відповідь на усмішку дорослого.

4. Розглядати свої ніжки і ручки, притягувати їх до тулуба.

5. Стежити за рухомими предметами. може вміти
1. З інтересом вивчає своє тіло (доторкається до особи, грає з руками і ногами).

2. У положенні лежачи на спині, робить спроби перевернутися на бік.

3. З'єднувати долоні.

4. Захоплювати іграшку.

5. фиркає, верещати, голосно сміятися.

6. Утримувати голову у вертикальному положенні на руках у дорослого.

Психоемоційний розвиток тримісячного малюка

3-місячна дитина жваво рухає ручками та ніжками, гулит. Звуки гуління набувають пісенність і мелодійність і звучать довго, схоже, як ніби малюк «співає». Голосні і приголосні звуки зливаються воєдино.

Плач стає осмисленим, через нього дитина висловлює своє невдоволення (голод, страх, холод).

Малюк вступає в контакт з навколишнім світом - посміхається у відповідь, дивиться в очі, уважно вивчає особа дорослого або старшого дитини, як би намагаючись запам'ятати. Кроха охоче йде на руки, не хоче довго перебувати на самоті. Таке радісне поведінка малюка називається «комплексом пожвавлення». Це говорить про істотний прогрес у розвитку.

Зорове і слухове сприйняття

3-місячна дитина вміє впевнено стежити поглядом за рухомими предметами або дорослими, які ходять не далеко від нього. Особливий інтерес він проявляє до своїх ручок, розглядає їх, наближаючи до лиця. Малюк з цікавістю спостерігає за іграшками, які висять над ліжечком. У цьому віці мобіль над ліжечком стає його улюбленою іграшкою.

У 3 місяці дитина гостро реагує на звуки. Якщо поруч щось впало або заграла гучна музика, малюк здригається. У відповідь на мову дорослого малюк ніби завмирає: він гальмує руху і повертає голову в сторону голосу.

Рухова активність

У 3-місячної дитини знижується м'язовий тонус в ручках, і він вчиться висувати їх вперед, відводити в сторони, підносити до рота. А може випадково натрапити ручкою на висить поруч іграшку і спробувати схопити її. Особливо страждають мамині волосся, неприбрані в зачіску: малюк міцно стискає локони в кулачку.

У 3 місяці дитина опановує підготовчими навичками перед повзання: лежить на животі кілька хвилин , спираючись на передпліччя і високо піднявши голову. Вміє тримати голову у вертикальному положенні на руках у дорослого. За підтримки попід пахви міцно впирається в тверду опору ногами.

фізіологічний розвиток

Малюк, в середньому, додає у вазі 700-800 г, в зростанні - 3 см. Обсяг грудної клітини та голови у дівчинки має показники 40 см, у хлопчика - трохи більше, близько 42 см.

Удосконалюється опорно-руховий апарат і нервова система. Однак кістки ще тендітні, і неправильне сповивання або посадка нерідко призводить до деформації хребта. Батькам варто бути уважними і не допустити розвитку рахіту. Часто педіатри саме в тримісячному віці прописують дитині вітамін D, проте влітку цей захід зайва. Малюк буде отримувати достатню кількість вітаміну під час тривалих прогулянок.

Період неспання збільшується, тепер малюк може не спати більше двох годин поспіль.

Стілець малюка стає більш однорідним, у вигляді сметаноподібної жовтої субстанції. Якщо малюк искусственник, опорожняться він повинен щодня, на грудному вигодовуванні - не рідше одного разу на 5 днів.

Розклад дня

1. Нічний сон - 12 годин.
2. Денний сон - 3 рази по 2 години.
3. Годування (в тому числі вночі) - кожні 3-3,5 години.
4. Прогулянки на свіжому повітрі - в теплий період, чим більше, тим краще. А ось при настанні холодів прогулянки бажано скоротити до 2-2,5 годин.
5. Щовечірнє купання у воді, температура якої не вище 38 градусів.
6. Ігри, гімнастика - не менше 2 годин на день.

Харчування 3-х місячного малюка

Якщо ж з якихось причин мама не може годувати малюка грудьми, слід використовувати суміш, підібрати яку допоможе педіатр.

За раз дитина повинна з'їдати близько 120 г молока (суміші), за весь день - 800-900 м

прогулянки

Сон на вулиці гартує, зміцнює імунітет. Влітку з дитиною можна гуляти з раннього ранку до вечора. Погодували і вивезли в колясці на вулицю - нехай спить. Слід тільки простежити, щоб на грудничка не потрапляли прямі сонячні промені. В організмі дитини ще недостатня кількість захисного пігменту - меланіну, який захищає від опіків.

Крім того, влітку потрібно обов'язково захищати дитину від укусу комарів і інших комах.

У холодну погоду важливо одягати малюка по погоді. Оптимальна одяг для прохолодного дня - боді, комбінезон (в залежності від погоди - махровий, хутряної), тепла шапка. Можна загорнути малюка в конверт або накрити теплою ковдрою.

Як доглядати?

1. Вранці протирати очі дитини ватним тампоном, змоченим в кип'яченій воді. Спеціальної ватною паличкою очистіть носик або використовуйте ватяні джгутики.
2. Нігті стригти в міру необхідності. На руках стригти закруглено, а на ногах прямо.
3. Купати щовечора, перед годуванням. Мило використовувати тільки дитяче.
4. Сповивати чи ні - кожна мама вирішує сама. Єдиної думки у педіатрів на цей рахунок немає. Деякі фахівці кажуть, що вільні боді або чоловічки дозволяють малюкові швидше розвиватися, інші вважають, що кістки немовляти ще дуже крихкі, і вільний одяг тільки зашкодить.
5. Іграшки повинні бути вимиті в гарячій воді з милом, легкими і без гострих країв.

Як іграшки потрібні?

1. Брязкальця різних розмірів.
2. Будь-які предмети, які видають звуки (барабан, бубон, гітара).
3. Неваляшка.
4. Пластмасові кільця.
5. Підвіски.

Зверніть увагу на колірну гамму іграшок. Малюк може просто не помітити іграшки світлих пастельних тонів, оскільки в цьому віці дитина не бачить кордону між відтінками. Ідеальний вибір - чорно-білі малюнки на тумбочці біля мобільке і брязкальця жовтих, червоних і синіх кольорів.

Як розвивати? заняття

1. Покладіть малюка на спину. Акуратно погладьте все тіло, починаючи з голови, розімніть кожен пальчик на руках і ногах. Обов'язково коментуйте свої дії спокійним голосом.
2. Стисніть ніжки малюка в колінному суглобі 5-7 разів.
3. Допоможіть схрестити руки в області грудної клітини (6-8 разів).
4. Погладьте живіт круговими рухами.
5. Покладіть малюка на живіт, погладьте спину.

фітбол

Фітбол - справжній помічник в розвитку немовляти. Він вчить дитину координації, стимулює травлення, допомагає боротися з запорами і роздутим животом.

М'яч не повинен бути холодним. Оптимальний час для занять - через півгодини після прийому їжі.

1. Початкове положення - лежачи на животі, коліна розведені в сторони.
2. Почніть похитувати м'яч вперед, назад і по колу.
3. Поверніть у вихідне положення.
4. Повторіть 5-7 разів.

Вправи на розвиток зору

Малюк в цьому віці вже впевнено реагує на рухомі предмети. Візьміть в руку брязкальце, піднесіть до обличчя малюка. Поступово відходьте від дитини. Можна злегка зрушити, тоді малюк почне повертати голову в різні боки.

Гра «Хованки»

Класична забава принесе величезну користь, розвиває увагу. Прикрийте обличчя руками або хусткою і запитайте малюка: «Де мама? Ку-ку! »Повторіть гру кілька разів і незабаром побачите, що малюк не відводить очей від предмета, за яким ви ховаєтеся, а терпляче чекає вашої появи.

Вправи на розвиток слуху і тактильних і зорових відчуттів

Неодмінно розмовляйте з малюком. Називайте іграшки, коментуйте свої дії, плани. Малюк незабаром почне копіювати ваші слова.

«Шукаємо джерело звуку»

Увімкніть музику на мобільному телефоні або музичну іграшку. Візьміть дитину на руки, вийдіть з кімнати. Плавно заходите назад, і починайте шукати, звідки чути музику. Обов'язково коментуйте свої дії!

«Що як звучить»

Покладіть поруч брязкальця і ​​дзвіночки. По черзі починайте телефонувати іграшками.

Пийте колискові перед сном, включайте музику, коли робите з малюком гімнастику. Тільки не голосно! Незабаром ви побачите, що малюк починає дізнаватися улюблену мелодію.

Для тактильного сприйняття

Дайте малюкові паперову серветку, нагріту чашку, дерев'яну конячку і невеликий камінь. Дайте йому помацати м'яку і жорстку, гладку і шорстку іграшку. Нехай вчиться розпізнавати матеріал і температуру предмета.

зорове сприйняття

Закріпіть над ліжечком різнокольорові іграшки з графічним контрастним малюнком. Чим більше вони будуть відрізнятися візуально, тим цікавіше буде малюкові їх вивчати.

Ігри на розвиток рухової активності і дрібної моторики

Танцюйте з малюком на руках. Злегка нахиляйте його в сторону, видаляйте від себе, випрямляйте руки.

Початкове положення - лежачи на животі. Покладіть перед малюком яскраву брязкальце на відстані витягнутої руки. Малюк намагається дістати її? Відмінно!

Опускаємо на тверду поверхню (підлогу, стіл). Дитину взяти під пахви і акуратно опускаємо до вертикального положення. Малюк повинен упиратися на стопи.

Покладіть дитину на підлогу, попередньо постеливши на нього плед. Встаньте зліва від дитини, почніть співати або просто покличте на ім'я. Повільно відійдіть в протилежну сторону. Вправа прекрасно розвиває вміння повертати голову.

Візьміть малюка на руки, встаньте перед великим дзеркалом. Посміхніться, покажіть спочатку на себе, потім погладьте дитини.

Грайте в пальчики. Класична «Сорока-ворона» розвиває дрібну моторику, а також мовні зони кори головного мозку. Різні потішки, віршики малюк буде сприймати на «ура».

підводимо підсумок

3 місяці - важливий етап у житті дитини.

Під час неспання з дитиною потрібно займатися. Оптимально буде розподілити час: 20 хвилин заняття, 20 хвилин годування, 30 хвилин активне спілкування (читання казок, діалог, коментування пісні, своїх дій). Решту часу дитини можуть зайняти іграшки. Малюка хилить в сон? Одягніть його, покладіть в коляску, і вивезіть на вулицю (балкон, лоджію). Нехай загартовується і отримує такий важливий вітамін D.

Відео по темі