1. Темні кола під очима: причини
2. Як позбутися від темних кіл під очима
3. секрети петрушки
4. Крошка-картошка від темних кіл
5. Молочні ріки хлібні берега
6. Профілактика темних кіл під очима

Очі - дзеркало душі. У них відображається наш характер, настрій і навіть самопочуття.

Але що нам залишається робити, коли саме гарний настрій затьмарюють темні кола під очима? Адже ця проблема може в якийсь момент торкнутися кожного з нас.

Одна безсонна ніч, сильний стрес, неправильне харчування - і темні кола під очима нам забезпечені.

Шкіра навколо очей - сама ніжна і чутлива, тому, і найбільш вразлива.

Через несприятливі впливів на організм кровопостачання в цих місцях починає працювати значно гірше, відповідно поживні речовини і кисень починають дуже погано подаватися. Через це кров починає застоюватися і з'являються темні кола. А сама шкіра стає тонкою і сухою.

І перш ніж дізнатися про те, як позбутися від темних кіл під очима, треба розібратися в причинах їх появи.

Темні кола під очима: причини

- Генетичні особливості, спадковість

- Втома, недолік сну, безсоння, перевтома

- Довга робота за комп'ютером

- Погане харчування, недолік вітамінів

- Нестача гемоглобіну в організмі

- Зневоднення

- Алергічна реакція

- Нервове перевтома, стрес

- Тривала дія сонячних променів

- Зловживання алкоголю і сигарет

- Наявність хронічних хвороб (в першу чергу це серце і нирки)

- Старіння

- Неякісна косметика

- Різке схуднення

Як бачите, причин, через які можуть виникнути темні кола під очима, дуже і дуже багато. Позбутися від них звичайно складно, але можливо. Нам на допомогу прийдуть народні рецепти.

Як позбутися від темних кіл під очима

Наш помічник - огірок

Огірок практично на 95% складається з води. Він багатий на вітаміни С, В1, В2, містить калій і клітковину. Огірки дуже корисні тим, хто страждає захворюваннями серцево-судинної системи, нирок, печінки, зайвою вагою і т.д. І до того ж цей овоч буде незамінним помічником у боротьбі з темними колами.

• Свіжий огірок натираємо на дрібній тертці і гарненько вичавлюємо сік. Беремо два ватні диски, занурюємо їх в свіжий сік і накладаємо на очі на 20 хвилин.

• 1 ст. ложку тертого огірка змішуємо з такою ж кількістю дрібно нарізаної петрушки і додамо 1 ст. ложку сметани. Цю суміш добре розмішати і докладемо до шкіри навколо очей. Через 15 хвилин змиваємо маску прохолодною водою.

секрети петрушки

• 1 ст. ложку дрібно нарізаної петрушки, 1 ст. ложку сиру, 0,5 ст. ложки молока гарненько розмішати і тримати на шкірі навколо очей близько 20 хвилин. Змиваємо або холодною водою, або заваркою.

• 1 ст. ложку дрібно посіченою петрушки заварюємо в склянці окропу і залишаємо настоятися 20-30 хвилин. Потім настоянку проціджують, змочують у ньому ватні диски і кладемо на очі. Цю процедуру слід виконувати кожен день протягом місяця.

Крошка-картошка від темних кіл

Нам знадобиться:

1 ст. ложка борошна з вівсяної крупи

1 ч. Ложка молока

Всі інгредієнти добре перемішати і готову суміш накласти на шкіру навколо очей. Тримаємо 20 хвилин і змиваємо прохолодною водою.

• Спосіб для ледачих: відріжте від сирої картоплі два великих гуртка і накладіть на очі на 20 хвилин

• Відварену картоплю гарненько мнем і додаємо молоко. Готову і остигнула суміш кладемо на шкіру навколо очей на 20 хвилин, після чого змиваємо прохолодною водою.

Молочні ріки хлібні берега

• У чашку виливаємо 1/2 склянки холодного молока і додаємо м'якуш свіжого білого хліба, поки не утвориться кашка, яку слід нанести на очі на 20 хвилин. Змиваємо прохолодною водою або заваркою.

Як позбутися від темних кіл під очима за допомогою контрастних компресів

• Це найлегший рецепт для того, щоб прибрати темні кола під очима, що не вимагає ніяких витрат. Все, що нам знадобиться - холодна і гаряча вода. Беремо невеликий рушник і змочуємо його спочатку в холодній воді, і прикладаємо його на очі, потім це ж рушник змочують у гарячій воді і знову прикладаємо на очі. Повторити 5 разів.

«Кубики льоду для особи«

• Заваріть чай (ромашку, шавлія, волошка, петрушку, кріп), остудіть, наповніть настоєм формочки для льоду і заморозьте. Готовим трав'яним льодом протирайте шкіру навколо очей кілька разів в день.

Профілактика темних кіл під очима

1. Повноцінний, здоровий сон. Якщо ви будете добре висипатися, то темні кола будуть вам не страшні.
2. Включайте в своє харчування побільше вітамінів (фруктів, овочів, зелені)
3. Боріться з шкідливими звичками - вживання алкоголю і сигарет.
4. У сонячну погоду не забувайте про сонцезахисні окуляри.
5. Не тріть очі, інакше випадково занесена пил, або бруд спровокують появу темних кіл.
6. Частіше робіть зарядку для очей, масажуйте шкіру легкими постукивающими рухами пальців.
7. Вибирайте якісну косметику для зняття макіяжу з очей.
8. Якщо прибрати темні кола не вдається - пройдіть повне медичне обстеження.