Маски для обличчя з вітаміном Е

  1. Маски для обличчя з вітаміном Е
  2. Маска з моркви і авокадо
  3. Бананова маска з капсулами вітаміну Е
  4. Яєчна маска з вітаміном Е
  5. Де взяти вітамін Е?

«Сприяє народженню» - саме так у перекладі з латинської звучить назва токоферолу, який нам добре знайомий, як вітамін Е. Його називають вітаміном «молодості і краси» і самим жіночим вітаміном.

Його називають вітаміном «молодості і краси» і самим жіночим вітаміном

Нестача вітаміну Е в організмі миттєво позначається на зовнішньому вигляді: з'являються зморшки і вугрові висипання, шкіра починає лущитися, а губи тріскаються.

Нестача вітаміну Е в організмі миттєво позначається на зовнішньому вигляді: з'являються зморшки і вугрові висипання, шкіра починає лущитися, а губи тріскаються

Жінки, які знають секретну силу токоферолу, часто використовують його для догляду за своїм обличчям, а також приймають всередину, щоб уповільнити вікові зміни.

Маски для обличчя з вітаміном Е

Вітамін Е входить до складу практично всіх кремів, що уповільнюють старіння шкіри. Так чому б не використати його в домашніх умовах?

Ми вже розміщували рецепти приготування в домашніх умовах масок з банана і рідкого меду , З яєчного білка або жовтка, з сирої моркви і соку алое.

У свіжих натуральних продуктах міститься достатня кількість вітамінів для збагачення клітин всіх шарів шкіри. Але іноді дуже корисно накладати на обличчя маски з більш концентрованим вмістом вітамінів. Особливо популярні такі омолоджуючі домашні маски з вітаміном Е.

Особливо популярні такі омолоджуючі домашні маски з вітаміном Е

Вони будуть дуже корисні жінкам після 40-45 років для омолодження в'ялої шкіри із зморшками, а також для поліпшення стану проблемної сухої або жирної шкіри.

«Так Просто!» Пропонує тобі кращі рецепти на основі вітаміну Е. В результаті регулярного застосування цих масок колір обличчя стає рівнішим, зникає жовтизна, а зморшки поступово розгладжуються.

Маска з моркви і авокадо

інгредієнти

  • 2 ст. л. морквяного пюре
  • 2 ст. л. пюре зі свіжого авокадо
  • 8 капсул вітаміну Е

Обидва продукти багаті вітаміном Е. Змішай пюре з відвареної моркви і свіжого авокадо, додай вітамін Е з капсул, добре перемішати, і маска готова.

Перед застосуванням вимий шкіру теплою водою, щоб пори відкрилися, і шкіра поглинула потрібні тобі поживні речовини з маски. Нанеси маску на шкіру обличчя, шиї і декольте на 20 хвилин, а потім видали великою кількістю холодної води.

Бананова маска з капсулами вітаміну Е

інгредієнти

  • 2 ст. л. бананового пюре
  • 5-8 капсул вітаміну Е

Змішай інгредієнти і нанеси на чисту шкіру на 30 хвилин. Змий холодною водою.

Яєчна маска з вітаміном Е

інгредієнти

  • 1 яєчний жовток
  • 3-5 капсул вітаміну Е

Змішай жовток з вітаміном Е. Нанеси на чисту шкіру обличчя, шиї і декольте на 30 хвилин. Змий теплою водою.

Роби вітамінні маски для обличчя щовечора протягом 10 днів, а потім через день. Твоя шкіра буде ставати більш гладкою, пружною і здоровою.

Продукти, багаті вітаміном Е, рекомендується вживати щодня, це допоможе твоїй шкірі залишатися здоровою і молодий.

Де взяти вітамін Е?

100 мг - така добова потреба в токоферол жіночого організму. Які продукти є джерелом цього «вітаміну краси»?

  1. Масло шипшини.
  2. Обліпиха.
  3. Злакові культури.
  4. Яйця.
  5. Плоди горобини.
  6. Мигдаль і арахіс.
  7. Авокадо.
  8. Жирна морська риба.
  9. Молоко.
  10. Печінка.
  11. Бобові культури.
  12. Черешня.
  13. Брюссельська капуста.
  14. Насіння.
  15. Гарбуз.
  16. Зелене листя овочів.

Тепер ти знаєш, яким чином можна використовувати аптечні капсули вітаміну Е для догляду за шкірою в домашніх умовах. Застосовуй його в чистому вигляді, в складі масок і компресів з метою омолоджування і зволоження шкіри.

Вітамінні маски домашнього приготування також допоможуть тобі відростити здорові і сильні волосся .

А якими масками для особи користуєшся ти? Нам дуже важливо знати твою думку, не забудь написати коментар та поділися рецептом з подругами - вони будуть вдячні!

Автор статті

Микола Ладуба

Микола Ладуба обожнює активно проводити час, займається пішим туризмом. Він великий шанувальник фантастики. Синові Миколи всього 7 років, але він розділяє татові захоплення: що може бути краще, ніж затишно влаштуватися і дивитися всією сім'єю серіал «Зоряний шлях»? Наш автор до всіх питань підходить докладно, про це говорить якість його статей. Улюблена книга Миколи - «Чорний принц» Айріс Мердок.

Так чому б не використати його в домашніх умовах?
Де взяти вітамін Е?
Які продукти є джерелом цього «вітаміну краси»?
А якими масками для особи користуєшся ти?
Синові Миколи всього 7 років, але він розділяє татові захоплення: що може бути краще, ніж затишно влаштуватися і дивитися всією сім'єю серіал «Зоряний шлях»?
Готовим сами
Как пользоваться палочками для суши
Хаси — так называются палочки, которыми едят в Японии — не просто национальный столовый прибор. В этой стране хаси воспринимают как важную часть культуры, поэтому к ним сложилось особо почтительное отношение.

Суши сет истра
Таинственный Восток окутан бесчисленным множеством древних преданий. Некоторые из них тесно связаны с кулинарным искусством. В Японии ритуал сотворения таких блюд, как суши и роллы, похож на священнодействие.

Йошико доставка суши
  Что же такое суши? Прежде всего суши — это образец чистоты и свежести вкуса — сегодня популярны во всем мире. Это и закуска, и основное блюдо званного обеда, и превосходное угощение для «шведского

Суши бокс печатники
Каждый любитель японской кухни знает, что лучшие суши у м Печатники подаются в Kyoto Sushi. В ресторанах сети посетителей всегда встречает приветливый, хорошо обученный персонал, который сможет рассказать

Суши сет отзывы
Народ, а вы не боитесь в России всё это есть? Думаю, видео и фотографии последствий жизнедеятельности всей той прелести, что живёт в морской рыбе (про пресную не говорю) видели все. Отзывы перенесших

Промокод империя суши
Всем известно, что в Японии довольно много долгожителей, для которых сто лет далеко не предел. Специалисты всего мира сходятся во мнении, что далеко не последнюю роль в этом играет местная кухня, основанная

Торт суши рецепт
Торт-суши идеальная замена обычным роллам и суши, особенно в те моменты, когда вы ждёте гостей и у вас нет достаточного времени на сворачивание рулетов, формирования

У дома доставка суши
Далее подыскиваем поставщиков. Среди них стоит рассматривать два направления: Поставщиков оборудования, посуды для приготовления суши и блюд японской кухни в наше время найти несложно. Стремясь открыть

Суши пицца вок
Заказать доставку еды в Одинцово такую как суши, пиццу и роллы, супы можно у нас абсолютно бесплатно, доставка осуществляется по всему Одинцовскому району, а именно в районы Мамoново, Мкр.Трехгорка ,

Контейнеры для суши и роллов
Особая упаковка для суши и роллов Если еще совершенно не так давно суши можно было испытать исключительно в специализированных направленных на определенную тематику ресторанах, то в наше время масштабы