Сьогодні жіночий клуб « Кому за 30 »Розповість про те, як зберегти гарні і здорові волосся після 40 .

Якщо в юності волосся не вимагають спеціального догляду, то до 40 років картина змінюється: вони стають менш густими, набувають ламкість і сухість, повільніше ростуть. Це пов'язано з віковими змінами в організмі: сповільнюється обмін речовин, що відбивається і на стані волосся.

Однак впадати у відчай не варто: при правильному догляді представницям прекрасної статі не доведеться нарікати на вік!

• Мити голову не частіше двох разів на тиждень, використовуючи шампунь, відповідний типу волосся. Перед нанесенням шампунь слід збити в піну.
• Перукарі радять один раз в тиждень використовувати замість шампуню гірчичний порошок - часте використання шампуню истончает шкіру голови, тоді як за допомогою гірчичного порошку можна підтримувати чистоту волосся без побічних ефектів.
• При сушінні волосся бажано використовувати підігріте на батареї рушник, а феном краще не зловживати. Для додання волоссю шовковистого блиску можна застосовувати спеціальний косметичний засіб.
• Волосся після 40 втрачають колір, на них з'являється сивина: це пов'язано з тим, що в організмі зменшується вироблення меланіну. Сивину необов'язково зафарбовувати: щоб надати їй елегантний відтінок, досить обполоснути волосся розчином синьки.
• Позбутися від сивини сьогодні не проблема: сучасні фарби для волосся якісно зафарбовують сиве волосся. Використовуючи цей спосіб, не варто економити: хороша фарба для волосся не може коштувати дешево. Сучасні інноваційні розробки дбайливо доглядають за волоссям: фарба не тільки зберігає структуру волосся, а й надає їм шовковистість.
• Щоб зменшити сухість волосся після 40, сайт komy-za30.ru рекомендує один раз в тиждень слід робити маску для сухого волосся. Її можна приготувати самостійно, скориставшись наступним рецептом: розтерти один жовток з двома столовими ложками оливкової олії, нанести цю суміш на волосся, обгорнути їх поліетиленом і рушником. Змити маску через півгодини за допомогою шампуню.

• Правильний догляд за волоссям включає не тільки використання спеціальних доглядають коштів, а й раціональне харчування. Вівсяна каша, пророщена пшениця, пшоно, висівковий хліб і полуниця допоможуть зберегти здоров'я волосся після 40, забезпечуючи організм необхідними вітамінами і мінералами, зокрема, цинком і кремнієм.
• Раціон харчування повинен включати і достатню кількість білка, тому після 40 не варто захоплюватися безбілковими дієтами для схуднення.
• У холодну пору року і влітку волосся слід захищати від прямого впливу ультрафіолетових променів, тому носіння головного убору має стати звичкою.
  У приміщенні його краще знімати: парниковий ефект не додасть волоссю здоров'я.

Волосся після 40 можуть виглядати не менш розкішно, ніж в 20-річному віці - досить приділити їм належну увагу, і результат не змусить себе чекати!

Автор - Юліана Сокіл,
Кому за 30 - клуб для жінок після 30.

Поділитися в соціальних мережах