1. Гарне зручне ергономічне крісло крісло - не менш важлива частина робочого або домашнього місця...
2. Не варто виключати також колінні ергономічні крісла

Гарне зручне ергономічне крісло

крісло - не менш важлива частина робочого або домашнього місця будь-якої людини, багато часу працює за комп'ютером протягом дня. Тому, важливо вибрати ергономічне крісло, завдяки якому Ви забудете про тіло і будете працювати розумом дійсно ефективно.

Конструкція ергономічного крісла повинна забезпечувати підтримку раціональної робочої пози під час роботи на комп'ютері дозволяти змінювати позу з метою зниження статичного напруження м'язів шийно-плечової області і спини для попередження розвитку втоми. Тип офісного робочого крісла слід вибирати з урахуванням зростання користувача, характеру і тривалості роботи з комп'ютером.

Поверхня сидіння, спинки та інших елементів офісного крісла повинна бути напівм'якої, з нековзним, слабо електризується і повітропроникним покриттям, що забезпечує легке очищення від забруднень.
Офісне робоче крісло має бути підйомно-поворотним, регульованим по висоті і кутам нахилу сидіння і спинки, а також відстані спинки від переднього краю сидіння, при цьому регулювання кожного параметра повинна бути незалежною, легко здійснюваної плюс надійну фіксацію.

Конструкція робочого крісла повинна забезпечувати:

• ширину і глибину поверхні сидіння не менше 400 мм;

• поверхню сидіння з заокругленим переднім краєм;

• регулювання висоти поверхні сидіння в межах 400 - 550 мм і кутах нахилу вперед до 15 град, і тому до 5 град .;

• висоту спинки стільця 300 + -20 мм, ширину - не менше 380 мм, радіус кривизни горизонтальної площини - 400 мм;

• кут нахилу спинки у вертикальній площині в межах + -30 градусів;

• врегулювання відстані спинки від переднього краю сидіння в межах 260 - 400 мм;

• стаціонарні або знімні підлокітники довжиною не менше 250 мм і шириною - 50 - 70 мм;

• регулювання підлокітників по висоті над сидінням у межах 230 + -30 мм і відстанню між підлокітниками в межах 350 -500 мм.

Чи потрібні підлокітники ергономічному крісла?

Підлокітники розроблені для того, щоб підтримати людину, коли він встає або сідає. Якщо лікті впираються в підлокітники, то плечі можуть бути в неприродному піднятому положенні. Якщо конструкція підлокітників заважає роботі за столом, то краще від них відмовитися.
На нашому сайті Ergostol.ru ви можете також знайти столи для роботи стоячи сидячи з регулюванням по висоті. Наші столи не заважають вашій правильній посадці на ергономічному кріслі.

Не варто виключати також колінні ергономічні крісла

колінний стілець є одним з видів стільців для сидіння, при якому стегна сидячого розташовуються під кутом від 60 до 70 градусів до вертикалі, на відміну від 90 градусів при сидінні на звичайному стільці, при цьому частина ваги тіла переноситься на гомілки і коліна.

На сьогоднішній день ортопедичні стільці є самим ергономічним і зручним для роботи в сидячому положенні типом меблів. Все - завдяки їх оригінальної конструкції, яка змушує сидячого змістити звичний центр ваги і, тим самим, перерозподілити навантаження з хребта на інші відділи опорно-рухового апарату. Таким чином, колінний стілець допоможе Вам провести в сидячому положенні набагато довше, уникнувши при цьому втоми і подальшої болю в спині.

За рахунок своєї ергономічності, ортопедична меблі не тільки робить роботу сидить максимально комфортною і, як наслідок, продуктивної, але й допомагає зберегти здоров'я спини і пряму поставу.